The Question Game: Round 2

If you were told there is one happiness:

  1. Which is not dependent on any external factor, (such as the existence of a life partner, a job, possessions, wealth etc.)
  2. Which no one and nothing can increase or decrease,
  3. Which has the characteristic of constant development…

Wouldn’t you be curious?

Would you want to discover what that happiness is?

Amalia Eirini Tzimopoulou (Melina) is the author of “Beauty” a practical guide to self-understanding and improvement, and “A Droplet’s Journey: a true faerie tale”, her own journey of self-discovery in story form.  Both books will soon be available electronically.

Advertisements

Το Παιχνίδι των Ερωτήσεων: 2ος Γύρος

Αν σας έλεγαν πως υπάρχει μια ευτυχία,

α) που δεν εξαρτάται από κανένα εξωτερικό παράγοντα, (όπως η ύπαρξη συντρόφου, δουλειάς, αποκτημάτων, χρημάτων κλπ),

β) που τίποτα και κανείς δεν μπορεί να την αυξήσει η να την μειώσει,

γ) που έχει το γνώρισμα να μεγαλώνει διαρκώς…..

Δεν θα αναρωτιόσασταν ποια είναι αυτή η ευτυχία ?

Τι θα λέγατε, θα θέλατε να την γνωρίσετε ?

Interpreting Life Events & the Pursuit of Happiness

Most people, in their pursuit of happiness, try to control other people and/or situations that influence their lives.  In life however there are those things which we can control, and those which we can’t.

If we base our happiness on such things we will put ourselves in a constant and intense state of stress because most of life’s events are beyond our control and unpredictable.  What we can do, that which is within our control, is our reaction to those events.  In that way we can recover our strength in the face of the unpredictable, by not allowing those events to control us.

But how is that possible?  The answer lies in the way that we interpret the events and experiences in our lives.  How we view those events is what determines reactions such as upset, disappointment, anger, sadness etc. or, on the other hand, our composure – grace under pressure.  Our freedom lies in our power to choose how we interpret and thus react to situations.

To achieve that requires KNOWLEDGE: knowledge of who we are and why we are, knowledge of what we are here on Earth to do, and knowledge of the universal laws which govern our existence.

In that way we come to determine our own lives and become the creators of our own happiness.  That is the primal indicator of “love of self”.

All that is required is to WANT to do it.  If you want to be happy, you can be happy.

Amalia Eirini Tzimopoulou (Melina) is the author of “Beauty” a practical guide to self-understanding and improvement, and “A Droplet’s Journey: a true faerie tale”, her own journey of self-discovery in story form.  Both books will soon be available electronically.

Κυνηγώντας την Ευτυχία

Οι περισσότεροι άνθρωποι στον κυνήγι της ευτυχίας προσπαθούν να ελέγχουν τους άλλους ανθρώπους η/και τις καταστάσεις στην ζωή τους. Στην ζωή όμως υπάρχουν πράγματα που μπορούμε να ελέγξουμε και πράγματα που δεν μπορούμε.

Αν βασίζουμε την ευτυχία μας στον έλεγχο αυτών των πραγμάτων, θα είμαστε σε μόνιμο άγχος και ένταση, καθώς τις περισσότερες φορές τα γεγονότα της ζωής μας είναι εκτός ελέγχου και απρόβλεπτα. Αυτό που μπορούμε να κάνουμε και που είναι του απόλυτου ελέγχου μας, είναι οι δικές μας αντιδράσεις προς αυτά τα γεγονότα. Με αυτό τον τρόπο «παίρνουμε την δύναμή μας πίσω» από αυτά τα απρόβλεπτα γεγονότα, δηλαδή τους αφαιρούμε την δύναμη να ελέγχουν αυτά τη ζωή μας.

Με ποιο τρόπο μπορεί να γίνει αυτό?  Η απάντηση είναι με την ερμηνεία που δίνουμε στα γεγονότα και τις εμπειρίες της ζωής μας. Η άποψη μας για αυτά θα καθορίσει, την ταραχή, την απογοήτευση, τον θυμό, την θλίψη κλπ, η στην αντίθετη περίπτωση την ψυχραιμία και την ηρεμία μας. Η επιλογή είναι δική μας και αυτή είναι η ελευθερία μας.

Για να γίνει όμως αυτό χρειάζεται ΓΝΩΣΗ. Γνώση για το ποιος είμαστε και γιατί είμαστε. Γνώση για το τι ερχόμαστε να κάνουμε στην Γη. Γνώση για το ποιος είναι ο σκοπός της ζωής. Γνώση των συμπαντικών νόμων που διέπουν την ύπαρξή μας.

Με αυτό τον τρόπο γινόμαστε εμείς οι κυρίαρχοι της ζωής και οι δημιουργοί της ευτυχίας μας. Είναι η πρώτη ένδειξη της «αγάπης του εαυτού» μας.

Το μόνο που χρειάζεται , είναι ΘΕΛΗΣΗ.  Η θέληση να είμαστε ευτυχισμένοι.

On Assigning Blame

Epiktitos, Hellenic Stoic Philosopher ( 50 A.D.-138 A.D.)

Excerpt from the “Handbook”,  Chapter E

Things or events don’t upset people, but rather the opinion they have about those things or events.  When we encounter obstacles, and are upset or disappointed we must not blame anyone other than our own selves.

An uneducated person, who falls into despair, blames others.

An educated person blames neither himself nor others.

Amalia Eirini Tzimopoulou (Melina) is the author of “Beauty” a practical guide to self-understanding and improvement, and “A Droplet’s Journey: a true faerie tale”, her own journey of self-discovery in story form.  Both books will soon be available electronically.

Ταραχές και “Φταίχτες”

ΕΠΙΚΤΗΤΟΣ  Έλληνας στωϊκός φιλόσοφος 50 μΧ -138 μ.Χ

Απόσπασμα από το «Εγχειρίδιον»

Κεφάλαιο Ε

Τα πράγματα δεν ταράζουν τους ανθρώπους, αλλά η άποψη που κάποιοι έχουν για τα πράγματα. Όταν λοιπόν βρίσκουμε εμπόδια, ταραζόμαστε, η λυπόμαστε δεν πρέπει να κατηγορούμε κανέναν άλλον παρά μόνο τους εαυτούς μας.

Ο απαίδευτος άνθρωπος όταν πέσει σε δυστυχία, κατηγορεί τους άλλους.

Ο μορφωμένος όμως δεν κατηγορεί ούτε τους άλλους ούτε τον εαυτό του.

Question Game – Round 1: What’s that crazy little thing called love?

Around the world philosophies, religions and people talk about love.  The word “love” is referred to as a state among couples.

But what does love actually mean?

How can we be expected to love someone else if we don’t actually know what love is?

How can we experience love for someone else if we haven’t first learned to love our self?

How can we love our self if we haven’t first discovered who and what we are?

Copy paste the questions into the comments and share your ideas!

Amalia Eirini Tzimopoulou (Melina) is the author of “Beauty” a practical guide to self-understanding and improvement, and “A Droplet’s Journey: a true faerie tale”, her own journey of self-discovery in story form.  Both books will soon be available electronically.

ΠΑΙΧΝΙΔΙ-1ος γύρος: Τ’ είν αυτό που το λένε αγάπη;

Ο κόσμος μιλάει για αγάπη. Οι άνθρωποι μιλούν για αγάπη. Ανάμεσα στα ζευγάρια αναφέρεται η λέξη αγάπη.

Τι σημαίνει όμως αγάπη?

Πως μπορούμε να αγαπήσουμε τον άλλον, αν δεν ξέρουμε τι σημαίνει αγάπη?

Και πως μπορούμε να αγαπήσουμε τον άλλο, αν δεν έχουμε αγαπήσει τον εαυτό μας ?

Και πώς να αγαπήσουμε τον εαυτό μας, αν δεν γνωρίζουμε ποιος είμαστε στην ουσία μας?

Και ποιός είναι ο τρόπος να γνωρίσουμε τον εαυτό μας ?

Κάνε επικόλληση των πάνω ερωτήσεων και δώσε τις δικές σου απαντήσεις!

Are you living love?

Have you ever noticed that not just in Greece but all over the world humanity is plagued by discord, conflict, war, exploitation of humans, animals and natural resources.  Entire countries subsist in conditions of extreme poverty.  The catalyst for the state of the world can only be the lack of respect and love toward our fellow humans surrounding us.  Our life is based on the wrong values: we view what we “have” as a virtue rather than who we “are”.

If we want to hope for a better tomorrow, then we had better learn to love.  Love is the greatest force that exists.  It can heal and transform us and all around us.  Love is the virtue from which all other virtues spring.

I believe that life is a gift.  A wondrous gift for all who come to appreciate and value it…

In striving to know myself, I began to glean an inkling as to what the actual purpose of existence might be.  To discover the purpose of existence is to shed light on the dark aspects of your inner world.  Without that inner illumination, all external light is of no use.

Amalia Eirini Tzimopoulou (Melina) is the author of “Beauty” a practical guide to self-understanding and improvement, and “A Droplet’s Journey: a true faerie tale”, her own journey of self-discovery in story form.  Both books will soon be available electronically.

Αγαπάς;

Παρατηρήστε πως όχι μόνο στην Ελλάδα, αλλά και σε όλο τον κόσμο, η ανθρωπότητα μαστίζεται από έριδες διαφωνίες, πολέμους, εκμετάλλευση των ανθρώπων,  της φύσης των ζώων. Ολόκληρες χώρες διατηρούνται σε κατάσταση φτώχειας και εξαθλίωσης. Άραγε ποια είναι η πηγή για αυτά, παρά η έλλειψη σεβασμού και αγάπης προς τον συνάνθρωπό μας και ό,τι μας περιβάλλει. Η ζωή μας είναι βασισμένη σε λάθος αξίες. Έχουμε ανάγει σε αρετή «το τι έχω» παρά το «ποιος είμαι».

Αν θέλουμε ένα καλύτερο αύριο ας μάθουμε να αγαπάμε. Η αγάπη είναι η μεγαλύτερη δύναμη που υπάρχει. Η αγάπη θεραπεύει και μεταμορφώνει, τόσο εμάς όσο και τους γύρω μας. Η αγάπη είναι η αρετή από την οποία απορρέουν όλες οι άλλες αρετές.

Η ζωή πιστεύω είναι ένα δώρο. Ένα υπέροχο δώρο, όταν ξέρεις να το εκτιμήσεις…..

Γνωρίζοντας τον εαυτό μου, άρχισα να γνωρίζω στο ίδιο το νόημα της ύπαρξης. Το να γνωρίζεις το νόημα της ύπαρξης, είναι το να φωτίζεις το σκοτάδι του εσωτερικού σου κόσμου. Και αν δεν φωτίσεις μέσα σου, όλα τα εξωτερικά φώτα δεν έχουν καμιά χρησιμότητα.